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Spielen kann den mit Demenz verbundenen kognitiven Verfall verhindern

Playing Games Can Prevent Cognitive Decline Associated With Dementia
Verfasst am

Bei Gibsons arbeiten wir hart daran, Menschen mit Demenz einen Zeitvertreib zu bieten, der ihnen Spaß macht. Unsere Spiele und XL-Puzzles sind eine hervorragende Möglichkeit, sich die Zeit zu vertreiben und sich mit den Erkrankten zu beschäftigen. Aber man kann auch viel tun, um der Entwicklung von Demenz vorzubeugen, was wir im Folgenden untersucht haben.

Das Risiko, an Demenz zu erkranken, verdoppelt sich bei Menschen über 65 Jahren alle fünf Jahre. Wenn Sie jedoch Maßnahmen zur Vorbeugung ergreifen, können Sie Ihre Gedächtnisfunktion und andere wichtige kognitive Fähigkeiten im Alter erhalten. Spiele und Puzzles trainieren und stärken das Erinnerungsvermögen, die Problemlösungskompetenz und die Kommunikation, die in der Regel mit dem Beginn einer Demenzerkrankung abnehmen. Durch das Spielen können ältere Menschen auch zwischenmenschliche Beziehungen pflegen und ihre Sozialisationsfähigkeiten verbessern, was im Kampf gegen Demenz entscheidend ist.

Spiele können das Gedächtnis verbessern

Eine der schwerwiegendsten Auswirkungen von Demenz ist der Gedächtnisverlust, der sehr belastend sein kann und die Fähigkeit einer Person, wichtige tägliche Aufgaben zu erledigen, beeinträchtigt. Karten- und Brettspiele können das Gedächtnis anregen, indem sie das Erlernen und Anwenden der Spielregeln erleichtern. Bestimmte Spiele können das Erinnerungsvermögen besonders fördern, z. B. muss man sich beim Rommé-Spiel merken, welche Karten andere aufgenommen oder abgelegt haben, um das Spiel zu gewinnen. Es gibt auch Spiele, die darauf abzielen, eine neue Sprache zu lernen, mathematische Probleme zu lösen oder das Wissen über Trivialitäten zu testen.

Spielen fördert das kreative Lösen von Problemen

Die Beschäftigung mit Puzzles und Spielen hält den Geist aktiv und stärkt eine Reihe wichtiger Fähigkeiten, wie zum Beispiel das Lösen von Problemen und die Konzentration auf eine Aufgabe. Schach, Dame und Mahjong sind herausfordernde Strategiespiele, bei denen viele verschiedene Teile des Gehirns zur Lösung eines Problems eingesetzt werden. Puzzlespiele fördern die Visualisierung, verbessern die Feinmotorik und aktivieren neuronale Schaltkreise, um die geistige Schärfe zu verbessern.

Spielen ist einer der ersten Wege, auf dem Kinder beginnen, Bindungen zueinander aufzubauen und Freundschaften zu schließen. Wenn wir älter werden, kann die soziale Interaktion andere, reifere Formen annehmen, aber Spiele bieten immer noch eine lustige und organische Möglichkeit, mit anderen in Kontakt zu treten. Soziale Aktivitäten durch Spiele regen den Geist auf vielfältige Weise an, erweitern den Wortschatz, fördern die Kommunikation und die Teamarbeit. Ein wöchentliches Kartenspiel gibt Ihnen auch etwas, worauf Sie sich freuen können, und ist eine einfache Möglichkeit, Zeit in der Gesellschaft anderer zu verbringen. Einrichtungen für betreutes Wohnen können das Wohlbefinden ihrer Kunden verbessern und Demenz sowie Depressionen bei Senioren vorbeugen, indem sie den Bewohnern eine Reihe von Puzzles, Brettspielen und Karten zur Verfügung stellen, die sie untereinander und mit dem Personal spielen können.

Regelmäßiges Spielen kann dem Beginn und dem Fortschreiten von Gedächtnisverlust und dem Verlust anderer kognitiver Fähigkeiten, die mit Demenz einhergehen, vorbeugen. Die regelmäßige Beschäftigung mit Spielen und Rätseln sowie eine gesunde Lebensweise können im späteren Leben viel bewirken. Eine Spielgruppe zu finden, sei es in einer Einrichtung für betreutes Wohnen, in einem örtlichen Freizeitzentrum oder in einem Gotteshaus, kann die Demenz aufhalten und Ihnen zu einer besseren Lebensqualität verhelfen.

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