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Digital Detox Day 2021: Wie können Spiele helfen?

Digital Detox Day 2021: How Can Games Help?
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Haben Sie es satt, dass Ihre Familie und Freunde in ihre digitalen Geräte vertieft sind? Vielleicht haben Sie sogar das endlose Scrollen und Blenden eines Bildschirms satt. Vielleicht ist es Zeit für eine Entgiftung!

Was ist der Digital Detox Day und warum?

Am 5. September nimmt Gibsons am Digital Detox Day teil, einer Kampagne, die sowohl Erwachsene als auch Kinder dazu auffordert, alle elektronischen Geräte abzuschalten. Und ja, das bedeutet 24 Stunden weg von Telefonen, Tablets, Fernsehern, Laptops und Spielkonsolen. Prominente wie Zoella, Rizzle Kicks und Little Mix haben diese Kampagne in der Vergangenheit unterstützt, die darauf aufmerksam machen soll, welche Auswirkungen übermäßige Bildschirmarbeit auf die psychische Gesundheit haben kann.

Der digitale Entzug hat viele Vorteile, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene gelten, z. B. die Verringerung des Stresspegels und die Förderung eines gesünderen Lebensstils. Wenn Sie festgestellt haben, dass Sie, Ihre Familie oder Ihre Freunde zu sehr an Ihren Bildschirmen hängen, könnte ein digitaler Entzug helfen.

Das heißt aber nicht, dass Sie einen kalten Entzug machen müssen! Es reicht schon aus, sich jeden Tag für eine kurze Zeit von der Technik zu trennen, um Ihren Kindern zu helfen, gesündere Gewohnheiten zu entwickeln. Aus diesem Grund dauert der Digital Detox Day nur 24 Stunden!

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie den Tag ohne Technik verbringen können, dann machen Sie sich keine Sorgen! Wir sind hier, um zu helfen. Brettspiele sind eine großartige Möglichkeit, um mit Freunden und Familie Zeit zu verbringen, ohne den Bildschirm zu benutzen.

Im folgenden Leitfaden erklären wir Ihnen genau, wie Brettspiele Ihnen bei Ihrem Digital Detox-Tag helfen können, und stellen Ihnen einige Top-Spiele vor, die Sie an diesem Tag spielen können. Los geht's!

Wie können Brettspiele bei der Teilnahme am Digital Detox Day helfen?

Es ist unbestreitbar, dass unsere Welt von digitalen Geräten dominiert wird. Fast alles, was wir heutzutage tun, dreht sich um die Nutzung von Technologie, sozialen Medien und dem Internet.

Natürlich hat die Technologie viele Vorteile, aber es gibt auch einige Schattenseiten. Wir alle sind dafür bekannt, dass wir zu viel Zeit vor dem Bildschirm verbringen und uns ein wenig zu sehr auf diese digitalen Geräte verlassen. Ganz zu schweigen von den Auswirkungen, die dies auf unsere geistige Gesundheit!

Eine von der Royal Society of Public Health durchgeführte Studie hat ergeben, dass soziale Medien stärker süchtig machen als Rauchen und Alkohol und dass die Nutzung von sozialen Medien von mehr als zwei Stunden pro Tag mit einer schlechten Selbsteinschätzung der psychischen Gesundheit, einem erhöhten Maß an psychischen Problemen und Selbstmordgedanken verbunden ist. Außerdem wird berichtet, dass 4 der 5 beliebtesten Plattformen bei jungen Menschen Angstzustände verstärken.

Brettspiele hingegen bieten eine Reihe von Vorteilen für die psychische Gesundheit, wie zum Beispiel:

  • Sie können das Stressniveau senken,
  • den Enthusiasmus steigern
  • die Gehirnleistung steigern
  • Schutz vor Demenz!

Brettspiele fördern auch die Beziehungen zu anderen Menschen, da sie in der Regel von mindestens zwei Spielern gespielt werden. Im Gegensatz zum Fernsehen oder zum Scrollen auf dem Handy ist ein Brettspiel eine sehr soziale Aktivität, bei der der Spaß nicht vom Bildschirm abhängt.

Spielen Sie während des Digital Detox-Tages ein Brettspiel mit Freunden oder der Familie, und Sie werden bald die Vorteile erkennen! Haben Sie keine Idee, welches Spiel Sie spielen sollen? Warum probieren Sie nicht eines der folgenden Brettspiele aus?

Hier sind einige der besten Spiele, die Sie mit der Familie spielen können

Einige unserer Lieblings-Brettspiele, die man mit anderen spielen kann, sind:

Quirk

Außer Rand und Band

Wembley

Gib die Bombe weiter

Zivilisation

Zonkers

221B Baker Street

Kristall-Saal

Wir haben auch eine große Auswahl an Puzzlespielen und Kartenspielen und Kartenspiele, die Ihnen während Ihres digitalen Entzugs Spaß mit der ganzen Familie garantieren.

Beginnen Sie Ihre digitale Entgiftung mit Gibsons

Bei Gibsons stellen wir Spiele und Puzzles her, die alle Generationen unterhalten. Wenn Sie auf der Suche nach lustigen bildschirmfreien Aktivitäten für sich und Ihre Familie während des Digital Detox Day sind, dann werfen Sie die Würfel und schauen Sie sich unsere preisgekrönten Familienbrettspiele an. Sie können sich die Kollektion hier.

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